1) Vitamin D 2000 IE / Tag ( = 5 Trpf. Oleovit D3) 
2) Vitamin C Pulver 1g(=1000mg) / Tag
3) Zink ca. 15-20mg / Tag
4 )N-Acetyl-Cystein 600mg/Tag (= Aeromuc oder Mucobene) als zusätzliches Antioxidans
5) "Asthmainhalator" bei Husten und Atemnot (Salmecomp 50/250 oder Symbicort Turbohaler)
6) "Blutverdünnung"  mit 1/2 Aspirin-Brausetablette oder bei schwereren Vorerkrankungen und Bettlägerigkeit auch evtl. Lovenox40mg
7)   "........"
Als Überwachung sollten sie einen Blutdruckmesser, ein Infrarot-Fieberthermometer und ein Pulsoxymeter zur Messung der Sauerstoffsättigung
zu Hause haben.
8) Wenn Sie mit der Sauerstoffsättigung abfallen, so können Sie vor der KH -Einweisung auch noch über Ihren Arzt eine Heim-Sauerstoffgabe
sich verordnen lassen.
9) Schmerzmittel, die Sie gut vertragen, bei Kopf- und Gliederschmerzen 


Covid-Pandemie-Aufarbeitung:

"Alle hätten es wissen können - Medizinethik in der Krise" 
"Kleines Lehrbuch der mRNA-GenImpfstoffe"
das sind zwei kleine Bücher von mir, allgemeinverständlich als Dokumentation, Aufklärung und Aufarbeitung der
dunkelsten Zeiten ab 2020.

Dazu noch eine Vielzahl an informierenden allgemeinverständlichen Titeln von mir auf tkp.at. und manova.news, wie zB.:

https://tkp.at/2025/03/04/toxic-shot-mrna-und-der-schlaf-der-medizinethik/
https://tkp.at/2024/10/28/darf-ein-impfstoff-toeten/
https://tkp.at/2022/07/09/der-boese-trick-und-das-versagen-der-medizinethik/

von Tom Reimer:
https://tkp.at/2024/05/20/corona-lehrstueck-eines-massenwahns/
https://tkp.at/2024/03/02/enttaeuschung-ist-etwas-gutes/

von Nadia Danneberg:
https://tkp.at/2025/03/02/die-heilige-absolution-der-impfung/

wichtige Bücher, die zur Aufklärung beitragen:

Noami Wolf: Im Grunde Böse. Covid-19, die neuen Machteliten und ihr Krieg gegen die Menschlichkeit.
Noami Wolf,AmyKelly: The Pfizer Papers. Pfizers Crimes against Humanity.

Stefan Vogt: Das Corona-Narrativ. Warum sind wir so miteinander umgegangen.

Ronald Bilik: Pandemische Irrtümer. Kritische Bemerkung zur erfolgreichen Missionierung der Corona-Gläubigen

Andreas Sönnichsen: Die Angst- und Lügenpandemie. Ein Beitrag zur Aufarbeitung der Corona-Krise

Wolfgang Wodarg: Falsche Pandemien. Argumente gegen die Herrschaft der Angst.

Martin Haditsch: Spike. Impfung oder Genspritze. Biowaffe, Dauerschäden, Heilung.

Robert Malone: Lügen, die mir meine Regierung erzählte - und der Weg in eine bessere Zukunft.
Robert Malone: PsyWar - enforcing the New World Order.

Robert F. Kennedy: Die Wuhan-Verschwörung und das erschreckende Wettrüsten mit Biowaffen.
Robert F. Kennedy: Das wahre Gesicht des Dr. Fauci. Bill Gates, die Pharmaindustrie und der globale Krieg gegen Demokratie und Gesundheit.

Ulrike Guerot: Wer schweigt, stimmt zu. Über den Zustand unserer Zeit und darüber, wie wir leben wollen.

Ulrich Mies: Das 1x1 des Staatsterrorismus. Der neue Faschismus, der keiner sein will.